Leckere Mandeln kombiniert mit der Frische der Zitronenzesten – schon denkst du an Sonne und Süden! Der Kuchen ist so schnell gemacht und meist habe ich alle Zutaten zuhause. So steht der Mandelkuchen schon häufiger auf einmal auf dem Tisch . Wegen dem großen...
C E Inhalt Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert. -Jon Kabat Zinn- Wie kümmere ich mich am besten um meinen Körper? Natürlich mit Bewegung drinnen und draußen und dadurch, dass ich ihm gute energiereiche...
C E Inhalt Willkommen auf der Yoga Couch und Namasté Heute erfährst du etwas über Ernährung und darüber warum ich mich möglichst vegan ernähre. Passend dazu findest du auf meiner Rezeptseite zwei leckere Gerichte: einmal Gemüse Mandel Reis als Hauptspeise und als...
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